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5/11(三) 跑步30分鐘,沒吃晚餐
5/12(四) 瑜伽一個小時,沒吃晚餐
5/13(五) 跑步40分鐘,沒吃晚餐
知道晚上不吃晚餐有風險,但現在只能靠這樣的方式快速把體重降下來
人生要愛的是自己,給別人再多的愛,在別人的眼裡看來只是負擔。
有些事就像魚刺卡在喉嚨,怎麼吞飯都吞不下去,那刺就一直卡在那,除非狠狠的開刀把他移除,
否則就是得接受他,試著用時間去淡化,可以的話,淡化是最好的,但可能嗎?
早上和爸爸說想練開車,把許久沒開車的感覺找回來,
要是爸爸不敢陪我練,就想辦法自己練吧!
人生三十好幾,總不能都要爸爸載進載出吧?有一天,我的爸爸也會需要我載
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